Hei, ystävät! Tänään puhumme erittäin tärkeästä aiheesta – ihosta! Tiedättekö, mitä iho on? Se on kehamme ulkoinen kerros. Iho on melkein kuin asetta, joka toimii esteenä suojataksemme meitä ympäristöstä ja sairauksista. Se estää mikrobeja ja sotkuja pääsemästä kehoksi ja säilyttää kehon lämpötilan tasapainossa. Tiedättekö, että vaikka tutkia omaa ihoa tarkasti voi kuulostaa kuin jokin kidutusmuoto, se on hyvä tapa hoitaa omaa ihoa. Lue lisää ihostutkimuksesta ja siitä, miten Bloom Visage voi auttaa sinua.
Ihmanalyysi = Se sisältää ihiasi arvioinnin määrittääksesi sen tyyppi ja mitä hoitoa se vaatii. Tämä on ratkaisevaa, koska mikään kaksi ihoa ei ole samanlainen, ja jokaisella on oma erityinen hoidotarve. Raiskas iho — joillakin iholla on ylimääräistä öljyä. Toiset saattavat kärsiä kuivuudesta; heidän iho voi olla karkea ja joissain tapauksissa jopa kastua. Joillakin on niin sanottu aknealtis iho (joka saa helposti pimpleja), kun taas toiset voivat kärsiä herkillästä ihosta, joka reagoi huonosti tietyihin tuotteisiin. Se kertoo sinulle, mitkä tuotteet sopivat parhaiten ihollesi ja miten niitä tulisi käyttää pitääksesi ihoasi hyvässä kunnossa, jotta se pysyy houkuttelevana.
On olemassa lukuisia syitä, joista sinun tulisi hoidella ihoa. Iho on suurin elimiäsi ja se suojaa sinua ulkoiselta maailmalta [2]. Se suojelee sinua esimerkiksi aurinkolta, joka aiheuttaa auringonpalmuksia, sekä mikrobeista, jotka voivat saada sinut taudeiksi. Toiseksi ikesi ulkonäkö voi vaikuttaa itsetuntoosi. Tunnemme itsämme luottavaisemmiksi ja onnellisiksi, kun iho näyttää selvältä ja terveeltä. Kuka ei halua tuntea itsevarmuutta omassa ihossaan! Viimeinen ja varmasti ei vähiten tärkein syy on, että asianmukainen hoito voi estää rauhot, tummat paikat ja muiden ikemerkkien ilmestymisen, jotka voisivat tehdä sinusta ikävämpi kuin olet todellisuudessa!
Aloita ihostasi analyysi hyvällä katsoo kasvojasi. Etsi kohdallinen valaistus ja hanki itsellesi peili. Onko se rasvaista vai kuiva? Katso onko siellä hampureita, irriterointia tai muita merkkejä. Mitkä alueet näyttävät outoilta tai epäluonnollisilta? Voit myös vedellä sormiasi kevyesti yli ihostasi, jotta voit tuntea sen liukkaaksi tai korkeaksi. Se auttaa sinua ymmärtämään, mitä ihostasi puuttuu.
Kun sinulla on parempia tietoja ihostasi, voit selvittää, miten hoitaa sitä. Jos sinulla on rasvainen iho, varmista, että valitset rasvattomia tuotteita, jotka ovat suunniteltu vähentämään ylimääräistä rasvaa. Kuivalle iholle valitse kostuttavia tuotteita, jotka lukkuvat kosteuden sisään pitääksesi ihollesi joustavana. Neille, joilla on propaaninherkkää ihoä, ei vahingoita käyttää salisyylihappoa, jotta olemassa olevat pimplet kuivenevat nopeammin. Tietoisuus iholtypystä viimeistellään ohjeiden antamiseksi sopivimmista tuotteista, jotka toimivat parhaiten.
Kun katsoo ihoa ja tutkii sitä, se voi kertoa paljon siitä, mitä kehossasi tapahtuu ja kuinka terve tai epäterve olet. Esimerkiksi, jos iho on kuiva ja kovettaa, on mahdollista, ettei käytä tarpeeksi vettä, joten sinun täytyy hidrataoida. Jos huomaat jotain punaisuutta ja enenemistä ihollesi, se voi olla merkki alituisesta terveysongelmasta, josta tulisi keskustella lääkärin kanssa. Opettele, mitkä tuotteet sopivat ihollesi ja parhaat käytännöt niiden käyttämiseksi. Ihollesi ymmärtäminen antaa voiman tehdä terveyspäätöksiä!
Ihmanalyysi antaa kaikille teille pitkälle ulottuvat edut. Ensinnäkin se auttaa sinua tunnistamaan onko olemassa mitään ihmasairauksia tai häiriöitä, jotta saamme potilaana sopivan hoidon tarvittaessa. Tämä auttaa sinua välttämään vakavammat ongelmat myöhemmin, kuten infektiot tai rintama. Ihmanalyysi mahdollistaa myös oikeiden tuotteiden valitsemisen ihollesi, mikä parantaa sen terveyttä ja ilmeä. Selkeä iho tekee sinusta itsepintaisemman. Viimeinen mutta ei vähiten tärkein seikka on, että ihmanalyysi voi lisätä luottamustasi itsesi kohtaan ja antaa sinun olla mukavasti omassa ihmassasi. Ja tuntemalla oma ihoasi voit tehdä parempia ja kauniimpija valintoja ylpeänä.