Iösi on todella erikoista! Ajattele sitä suojana, joka suojelee kehoa ulkoisen maailman vaikutuksilta. Se tekee sinusta tuntevia kosketukselle ja lämpötilalle. Kuitenkin tiesitkö, että iösi voi myös varoittaa sinua, kun asiat eivät ole kunnossa? Tervetuloa hilan karttaukseen — työkaluun, joka auttaa sinua purkamaan sen, mitä iösi yrittää viestiä sinulle.
Cas mapping on mukava tapa katsoa ihoa läheltä ja nähdä, miten se puhuu sinulle. Kasvojen tietyt alueet antavat merkittäviä vihjeitä siitä, mitä saattaa olla vikana kehossasi. Esimerkiksi saatat löytää poskipuistot alalangastaan, mikä voi olla merkki siitä, että hormonit eivät ole tasapainossa. Hormonit ovat kemiallisia välittäjiä kehossasi, joilla on laaja toimintaluokka.
Kasvojen karttaus on hiukan huumoristinenlaji säilyöstä, joka auttaa sinua oppimaan enemmän siitä ihosta, jossa olet! Alussa se saattaa olla vähän haastava; hyvä on, älä anna luovutta! Mutta kokemuksesta ja huolellisuudesta, joita iho kertoo sinulle, saat tarpeesi selville. Tässä on joitain konkreettisia asioita, joita kannattaa pitää silmällä kasvoillasi:
Kynsikko: Pimpelit tai ihon ongelmat kynsiköllä viittaavat usein stressiin ja huolenaiheisiin. Joillakin opiskelijoilla voi olla stressi koulusta, ystävistä tai liian paljosta kotitehtävästä. Jos tunnet itsesi stressattuneelta, auttaa ottaa tauko ja rauhoittua. Voit esimerkiksi mennä kävelylle puutemme keskellä, kuunnella suosikki-musiikkiasi tai tehdä syvät henkitykset! Nämä toiminnot auttavat rauhoittamaan mieltä ja kehoa.
Nenä: Nesi voi paljastaa tietoja sydädestä ja keuhkoista. Jos nesi näyttää punaiselta tai sillä on pimpelitä, terveys saattaa olla vaarassa ja verenkierron ongelmien kanssa. Sinun täytyy kiinnittää huomiota näihin merkkeihin. Jos huomaat muutoksia, puhu aikuiselle tai ehkä lääkärille, jotta saat paremman ymmärryksen siitä, miten säilyttää terveytesi koko elämän ajan.
Hilan karttaus auttaa sinua tunnistamaan, mitä tapahtuu iollasi ja miten voit parantaa sitä. Otetaan esimerkiksi se, että monta puhdista alueella olevat tarvitsevat lisää harjoittelua tai meditaatiota päivässäsi. Liikkuminen vähentää jännitystä ja tekee kehoa terveeksi. Yksinkertainen mielen tyhjennys rauhoittaa sinua.
Toinen asia, jonka voit tehdä parantaaksesi iolesi, on muuttaa ruokavalioasi. Jos poskipuistosi tuntuu kuivalta, valitse ravintoja, jotka sisältävät hyviä rasvoja, kuten lohta tai avokadoa. Se hidratoi ja antaa iöllesi kirkkauden. Lisäksi vesihydraatio on myös erittäin tärkeää iön uudistumiselle.
Shanghai Weijiayu, ammattimainen ihmanalyysilaitteen valmistaja. Tarjoamme mukautettuja laitteita ja liittyviä tuotteita sekä kokonaisen kauneuslaitteistopaketin.
Copyright © Shanghai Weijiayu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved | Yksityisyyskäytännöt
EN